2017-09

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拒否られること - 2014.09.02 Tue

私は結局、受け入れられないことが怖くて

その最悪の結果(受け入れられない)を避けるために

こちらから拒否をしているのだ。


ただ、それだけなのだ。


「受け入れられない」ことを恐れないためには?



私には疑心がある。

その疑心を持って相手と接している。


この人は私を受け入れるのかどうか?



相手の状態を見て

私を拒否しないことを確認し、

ある程度安心してから付き合う。


しかし、いつそれが翻るか分からない。

いつも相手を監視している状態。



いつも、「拒否られていないかどうか」探ってる状態。



相手の腹の内はどうなのか。



自動的にやっている。常に。




もう、ノイローゼになっちゃう( ;∀;)




もうさ、周りの人は母じゃないんだから。



でも、拒否られる恐怖はそんな簡単に消えない。



簡単には消えないけれど


客観的に自分を見る。

いつも自分を意識する。




分ける

捉える

表現する



心がけよう。










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半引きこもり主婦。
生きづらさを克服するため
「あなここ」でセッションを受けています。

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